lunes, 30 de mayo de 2011

PEQUEÑO VOCABULARIO DE LA VIDA



PEQUEÑO VOCABULARIO DE VIDA


Pequeño diccionario para entender más profundamente el significado de algunas palabras muy importantes en la vida de cualquier persona, explicadas con el sentimiento, sin la formalidad de las reglas gramaticales o ataduras filosóficas.

Adios: Es cuando un corazón que se va deja la mitad con quien se queda.

Adoctrinamiento: Es cuando una persona conversa con el Espíritu colocando el corazón en cada palabra.

Amigo: Es alguien que se queda para ayudar cuando todos los demás se alejan.

Amor al prójimo: Es cuando un extraño pasa a ser el amigo que todavía no abrazamos.

Caridad: Es cuando una persona tiene hambre y compartimos con ella la única galleta que tenemos.

Cariño: Es cuando no encontramos ninguna palabra para expresar lo que sentimos y hablamos con las manos, colocando una caricia en cada dedo.

Celos: Es cuando el corazón se retuerce porque no confía en sí mismo.

Comprensión: Es cuando un anciano camina lentamente delante de nosotros y, aunque tenemos prisa, no lo apuramos.

Cordialidad: Es cuando amamos mucho a una persona y tratamos a todos los demás como a ella. Enemistad: Es cuando una persona empuja bien lejos la línea del afecto.

Envidia: Es cuando una persona todavía no descubrió que puede ser mejor que otra.

Evangelio: Es un libro que sólo se lee bien con el corazón.

Evolución: Es cuando avanzamos y sentimos el deseo de buscar a los que van quedando atrás. Fe: Es cuando una persona dice que va a escalar el Everest y su corazón ya lo considera un hecho.

Hijos: Es cuando Dios pone una joya en nuestras manos y nos recomienda cuidarla y educarla. Lágrima: Es cuando un corazón triste pide a los ojos que hablen por él.

Lealtad: Es cuando una persona prefiere morir a traicionar a quien ama.

Luto: Es una espina en el corazón que tarda en desaparecer.

Maldad: Es cuando arrancamos las alas al ángel que deberíamos ser.

Muerte: Es una separación con aroma de eternidad.

Nietos: Es cuando Dios envía ángeles para alegrar a los abuelos.

Nostalgia: Es cuando, estando lejos de algo querido, sentimos deseos de volar para reencontrarlo.

Odio: Es cuando plantamos trigo todo el año, esperando que madure, y una persona lo quema todo en un día.

Orgullo: Es cuando una persona se siente hormiga y quiere convencer a los demás de que es un elefante.

Paz: Es el premio de quien cumple honestamente con su deber.

Perdón: Es liberar al corazón del peso de una enorme piedra.

Pereza: Es cuando un virus entra en la voluntad y la enferma.

Perfume: Es cuando reconocemos a quienes nos agradan, aun con los ojos cerrados.

Pesimismo: Es cuando una persona pierde la capacidad de ver la vida en colores.

Rabia: Es cuando colocamos una muralla en el camino de la paz.

Sexo: Es cuando una persona ama tanto a otra que desea vivir dentro de ella.

Simplicidad: Es el comportamiento de quien comienza a ser sabio.

Sinceridad: Es cuando nos expresamos como si la persona a quien nos dirigimos estuviera al otro lado del espejo.

Soledad: Es cuando estamos rodeados de gente, pero nuestro corazón no ve a nadie alrededor. Superfluo: Es cuando nuestra sed necesita una gota de agua y pedimos un río entero.

Ternura: Es cuando alguien nos mira y sus ojos brillan como dos estrellas.

Vanidad: Es cuando una persona abdica de su esencia a favor de otra; generalmente peor.





jueves, 26 de mayo de 2011

LA OBESIDAD EN LOS NIÑOS Y ADOLESCENTES


LA OBESIDAD EN LOS NIÑOS Y ADOLESCENTES




16 a un 33 por ciento de los niños y adolescentes son obesos. La obesidad es una de las condiciones médicas más fáciles de reconocer, pero cuyo tratamiento es muy difícil. Los niños con sobrepeso tienden a convertirse en adultos con sobrepeso, a menos que adopten y mantengan unos patrones más saludables de comer y hacer ejercicio.

¿Qué es la obesidad?

Unos kilos extra no implican obesidad. Sin embargo, ello puede indicar una tendencia a ganar de peso con facilidad y la necesidad de cambios en la dieta y/o ejercicio. Generalmente un niño no se considera obeso hasta que pesa por lo menos un 10 por ciento más que el peso recomendado para su estatura y tipo de cuerpo. La obesidad comúnmente comienza en la infancia entre las edades de 5 a 6 años y durante la adolescencia. Los estudios han demostrado que el niño que es obeso entre las edades de 10 a 13 años tiene un 80 por ciento de probabilidad de convertirse en un adulto obeso.

¿Qué causa la obesidad?

Las causas de la obesidad son complicadas e incluyen factores genéticos, biológicos, del comportamiento y culturales. Básicamente la obesidad ocurre cuando una persona come más calorías que las que el cuerpo quema. Si un padre es obeso, hay un 50 por ciento de probabilidad de que los niños sean también obesos. Sin embargo, cuando ambos padres son obesos, los niños tienen un 80 por ciento de probabilidad de ser obesos. Aunque algunos desórdenes médicos pueden causar la obesidad, menos del uno por ciento de todos los casos de obesidad son causados por problemas físicos.

La obesidad en los niños y adolescentes puede estar relacionada con: Hábitos de comer, comer de más o perder la capacidad para parar de comer, falta de ejercicio ej: los niños que se pasan acostados en el sofá, historial de obesidad en la familia, enfermedades médicas, problemas endocrinológicos o neurológicos, medicamentos como: esteroides y algunos medicamentos siquiátricos, cambios en la vida que les causan mucho stress: separaciones, divorcio, mudanzas, muertes, abuso, problemas familiares o de los pares, baja autoestima, depresión y otros problemas.

¿Cuáles son los riesgos y complicaciones de la obesidad? Hay muchos riesgos y complicaciones debidos a la obesidad. Las consecuencias físicas incluyen: Un aumento en el riesgo de enfermedades del corazón, la alta presión de la sangre, diabetes, al respirar, dificultades al dormir. La obesidad en los niños y adolescentes está también asociada con un aumento en el riesgo de problemas emocionales. Los adolescentes con problemas de peso tienden a tener una autoestima mucho más baja y tienden a ser menos populares con sus pares. La depresión, la ansiedad y el desorden obsesivo compulsivo también pueden ocurrir.

¿Cómo se puede manejar y tratar la obesidad?

Los niños obesos necesitan una evaluación médica por un pediatra o médico de familia para considerar la posibilidad de una causa física. En ausencia de un desorden físico, la única manera de perder peso es reduciendo el número de calorías que se comen y aumentando el nivel de actividad física del niño o adolescente. La pérdida de peso duradera sólo puede ocurrir cuando hay motivación propia. Ya que la obesidad a menudo afecta a más de un miembro de la familia, el establecer hábitos sanos de comer y hacer ejercicio regularmente como actividad familiar pueden mejorar las oportunidades de lograr exitosamente el control de peso para el niño o adolescente.

Las formas de manejar la obesidad en niños y adolescentes incluyen: Un programa de control del peso-los hábitos de comer (comer despacio, desarrollar una rutina) planificar las comidas y hacer una mejor selección de los alimentos (comer menos alimentos grasosos y evitar los alimentos de poco valor) controlar las porciones y consumir menos , aumentar la actividad física (especialmente el caminar) y tener un patrón de vida más activo, de lo que su niño come en la escuela- la comidas en familia en vez de estar viendo la televisión o estar en la computadora, no utilizar los alimentos como , limitar las meriendas, llevarlo a un grupo de apoyo.

La obesidad con frecuencia se convierte en una cuestión para toda la vida. La razón por la cual la mayoría de los adolescentes ganan las libras que han perdido es que al alcanzar su meta, ellos regresan a sus hábitos viejos de comer y ejercitarse. Un adolescente obeso por lo tanto tiene que aprender a comer y a disfrutar de los alimentos saludables en cantidad moderada y ejercitarse regularmente para mantener el peso deseado. Los padres de un niño obeso pueden mejorar la autoestima de su hijo enfatizando sus puntos fuertes y cualidades positivas en vez de enfocarse en el problema del peso.

Cuando un niño o adolescente con obesidad también tiene problemas emocionales, el siquiatra de niños y adolescentes puede trabajar con el médico de la familia del niño para desarrollar un plan de tratamiento comprensivo. Tal plan ha de incluir una metas de pérdida de peso, manejo de la actividad física y dieta, modificación del comportamiento y la participación de toda la familia.

Fuente: American Academy of Child and Adolescent Psychiatryhttp://www.enplenitud.com/nota.asp?articuloid=3608#ixzz1NSUFm5J2

martes, 24 de mayo de 2011

EL VALIOSO TIEMPO DE LOS MADUROS



EL VALIOSO TIEMPO DE LOS MADUROS


“Conté mis años y descubrí, que tengo menos tiempo para vivir de aquí en adelante, que el que viví hasta ahora. Me siento como aquel chico que ganó un paquete de golosinas, las primeras las comió con agrado, pero, cuando percibió que quedaban pocas, comenzó a saborearlas profundamente.

Ya no tengo tiempo para reuniones interminables, donde se discuten estatutos, normas, procedimientos y reglamentos internos, sabiendo que no se va a lograr nada. Ya no tengo tiempo para soportar absurdas personas que, a pesar de su edad cronológica, no han crecido. Ya no tengo tiempo para lidiar con mediocridades.

No quiero estar en reuniones donde desfilan egos inflados. No tolero a maniobreros y ventajeros. Me molestan los envidiosos, que tratan de desacreditar a los más capaces, para apropiarse de sus lugares, talentos y logros.

Detesto, si soy testigo, de los defectos que genera la lucha por un majestuoso cargo. Las personas no discuten contenidos, apenas los títulos. Mi tiempo es escaso como para discutir títulos. Quiero la esencia, mi alma tiene prisa. Sin muchas golosinas en el paquete.

Quiero vivir al lado de gente humana, muy humana. Que sepa reír, de sus errores. Que no se envanezca, con sus triunfos. Que no se considere electa, antes de hora. Que no huya, de sus responsabilidades. Que defienda, la dignidad humana. Y que desee tan sólo andar del lado de la verdad y la honradez. Lo esencial es lo que hace que la vida valga la pena.

Quiero rodearme de gente, que sepa tocar el corazón de las personas. Gente a quien los golpes duros de la vida, les enseñó a crecer con toques suaves en el alma. Sí, tengo prisa por vivir con la intensidad, que sólo la madurez puede dar. Pretendo no desperdiciar parte alguna de las golosinas que me quedan.

Estoy seguro que serán más exquisitas, que las que hasta ahora he comido. Mi meta es llegar al final satisfecho y en paz con mis seres queridos y con mi conciencia. Espero que la tuya sea la misma, porque de cualquier manera llegarás…"


Mario de Andrade




jueves, 19 de mayo de 2011

LOS NIÑOS Y EL FACEBOOK




LOS NIÑOS Y EL FACEBOOK


La historia de esta semana acerca de los pros y los contras de Facebook para los niños generó mucha discusión. Las opiniones parecen estar divididas equitativamente en relación a si el inicio en las redes sociales a una edad temprana es una buena o mala idea. Mientras que muchos padres ven los beneficios detrás de una presencia temprana en línea, otros están resolutos en atrasarlo lo más que puedan.

Lo que está claro es que a pesar de que el límite en la edad mínima de Facebook es de 13 años, miles de jóvenes de 11 y 12 años de edad, y aún más jóvenes que eso, han decidido que quieren ser parte de ello. Muchos padres, al ver la oportunidad de un "momento para la enseñanza", o temerosos de que sus hijos establezcan una cuenta sin su conocimiento, han accedido a la inscripción temprana.

Dejando a un lado el hecho de que el abrir una cuenta de Facebook para un chico de 11 o 12 años significa mentir acerca de su edad, entiendo un poco a los padres que dicen que sí. Una encuesta fugaz entre los amigos de mi hija del 6º grado sugiere que una presencia en Facebook no es inusual. Y si sabes que algunos chicos lo hacen abiertamente, entonces debe de haber muchos otros que lo estén haciendo subrepticiamente. Por lo que, ¿cuáles son los peligros para los adolescentes y los pre-adolescentes en Facebook?

Bueno, como nuestro artículo de pros y contras lo sugiere, puede haber muchos. Facebook se está convirtiendo, cada vez en mayor medida, en un portal hacia toda la Internet, con ligas para las páginas de fanáticos, videos de Youtube, y anuncios de clics en donde quiera que veas. No hay barreras protectoras en Facebook.

El otro punto que hay que recordar es que cualquiera que sea la especificación de los controles de privacidad que hayas establecido para tus hijos, ellos solamente están tan seguros como lo sea su lista de amigos. Una vez que invitan o aceptan a un amigo, en ese momento están en efecto otorgando parte de la propiedad de su página. Pueden recibir comentarios hirientes, pueden ver publicaciones inapropiadas de los amigos o de los amigos de los amigos, y pueden ser marcados en las fotografías.

Aprende cómo "desamigar" a la gente y no tengas miedo de darle continuidad a ello. Si decides al final abrir una cuenta con tus hijos, he aquí algunos otros consejos para mantenerlos a salvo:

1. Asegúrate de tener su contraseña. El guardar su contraseña debe de ser una condición para abrir la cuenta. Y no pienses que solamente porque tienes la contraseña todo está bien. Revisa la cuenta regularmente.

2. Aprende a fijar los controles de privacidad. Y revísalos cada dos semanas; Facebook tiene el hábito de hacer cambios frecuentes a los controles.

3. Recuérdales que Facebook es permanente. Las publicaciones no se pueden retirar.4. No dejes que digan nada malo de los demás. Aunque esa persona no esté en Facebook, siempre les retribuirá lo que digan.

5. Recuérdales que otras personas estarán viendo su página de Facebook. Estos pueden incluir a amigos, otros padres, profesores, entrenadores, vecinos – y, por supuesto, ¡a la abuela! Solamente publica información con la que estés a gusto que la demás gente vea.

6. Piensa antes de publicar tus propios comentarios. Es genial el volverse amigos con tus hijos en Facebook, pero si quieres mantenerlo así, sé cauteloso con tus comentarios. Los comentarios que pueden ser cómicos en la casa pueden ser tremendamente vergonzosos para un chico de 13 años si lo publicas en Facebook. De igual manera, cuida lo que publiques en tu propia página. Si eres amigos con tus hijos, ¡ellos pueden ver todo en tu cuenta, también!

7. Solamente publica fotos o videos de otras personas con su consentimiento. ¡Esto incluye a las fotos de Mamá en un traje de baño!

8. Ten cuidado de a quién invitas a que sea amigo de tu hijo. Mantén un ojo en las páginas de los amigos. ¡Ese primo mayor puede tener una vida social más interesante de lo que crees!

9. Está bien ignorar a las peticiones de amistad. Si tus hijos reciben peticiones de amigos de personas que no conocen bien, o de una "niña mala" conocida, hacen bien si los ignoran.

10. Enséñales a ser cuidadosos con hacer clic en las ligas. Muchos anuncios en Facebook son inapropiados o pueden llevar a fraudes. Enséñales a reconocer a los anuncios y a mantenerse alejados de ellos.

Fuente:http://tecnopadres.aollatino.com/2010/09/17/reglas-de-facebook-para-los-ninos/






martes, 17 de mayo de 2011

COMER FRUTAS CON EL ESTÓMAGO VACÍO




COMER FRUTAS CON EL ESTÓMAGO VACÍO


La fruta es el alimento perfecto, requiere una mínima cantidad de energía para ser digerida y le da lo máximo a su cuerpo de retorno. Es el único alimento que hace trabajar a su cerebro. La fruta, es principalmente fructuosa (que puede ser transformada con facilidad en glucosa). En la mayoría de las veces es 90-95% agua. Eso significa que ella está limpiando y alimentando al mismo tiempo.
El único problema con las frutas, es que la mayoría de las personas no saben cómo comerlas, permitiendo que su cuerpo asimile efectivamente sus nutrientes. Se deben comer las frutas siempre con el estomago vacío. ¿Por qué?

La razón es que las frutas en principio, no son digeridas en el estómago, son digeridas en el intestino delgado. Las frutas pasan rápidamente por el estómago, de ahí­ pasan al intestino, donde liberan sus azúcares. Más si hubiere carne, papas o almidones en el estómago, las frutas quedan presas y comienzan a fermentar.

Si usted come una fruta de postre, luego de una cena, y pasa el resto de la noche con pesadez en el estómago y un desagradable sabor en la boca, es porque usted no comió de la manera adecuada. Se deben comer las frutas, siempre con el estómago vacío. Usted no debe tomar jugo envasado en lata o en recipientes de vidrio. ¿Por qué no? La mayoría de las veces el jugo es calentado en el proceso y su estructura original se vuelve ácida. ¿Desea hacer la más valiosa compra que pudiera? Compre un exprimidor.

Usted podrá ingerir el jugo extraído con el exprimidor como si fuese fruta, con el estómago vacío. El jugo será digerido tan de prisa, que usted podrá comer un refrigerio quince o veinte minutos después. El Dr. William Castillo, jefe de la famosa clínica cardiológica: Farmington de Massachusetts, declaró, que la fruta es el mejor alimento que podemos comer para protegernos contra las enfermedades del corazón. Dice que las frutas contienen bioflavonoides, que evitan que la sangre se espese y obstruya las arterias. También fortalecen los vasos capilares, y los vasos capilares débiles, que casi siempre provocan sangrados internos y ataques cardiacos.

Ahora, una cosa final que me gustaría que siempre mantuviese en su mente sobre las frutas. ¿Cómo se debe comenzar el día? ¿Qué se debe comer en el desayuno? ¿Usted piensa que es una buena idea salir de la cama y llenar su sistema con una tremenda cantidad de alimentos (principalmente café y pan blanco con mantequilla) que le llevará el día entero para digerir? Claro que no… Lo que usted quiere es alguna cosa que sea de fácil digestión, frutas que el cuerpo puede absorber de inmediato y que ayuda a limpiarlo.

Al levantarse, durante el día, o cuando sea confortablemente posible, coma sólo frutas frescas y jugos hechos en el momento. Mantenga este esquema hasta por lo menos el medio día, diariamente. Cuanto más tiempo queden sólo las frutas en su cuerpo, mayor oportunidad de ayudar a limpiarlo. Si usted empieza a cambiar los alimentos con los que acostumbra a llenar su cuerpo al iniciar el día, sentirá un nuevo torrente de vitalidad y energía tan intensa que no lo podrá creer. Inténtelo durante los próximos diez días y véalo por sí mismo.

Los chinos y los japoneses beben té caliente (de preferencia té verde) durante las comidas. Nunca agua helada o bebidas heladas. Deberíamos adoptar este hábito. Los helados durante o después de las comidas, solidifican los componentes oleosos de los alimentos, retardando la digestión. Reaccionan con los ácidos digestivos y son absorbidos por el intestino más rápido que los alimentos sólidos demarcando el intestino y endureciendo las grasas, que permanecerán por más tiempo en el intestino. Dele valor a un té caliente, o hasta agua caliente después de una comida. Facilita la digestión y ablanda las grasas para ser expelidas más rápidamente, lo que también ayudará a adelgazar.

Un cardiólogo dice, que si cada persona que recibe esta información lo transmite a diez personas, podrá tener la certeza que por lo menos salvará una vida. Yo ya hice mi parte al compartirlo con ustedes.

Fuente: Dr. Victor Javier Chávez Sánchez.
http://www.anech-chapingo.org.mx/s_importanciafrutas.pdf



viernes, 13 de mayo de 2011

CUANDO LA LLAMA DEL AMOR SE APAGA



CUANDO LA LLAMA DEL AMOR SE APAGA

¿La llama del amor se apaga? Uno no se debería plantear esta pregunta, pero reconocer que la llama se consume poco a poco o incluso advertir los primeros indicios de una ruptura es la mejor forma de encender la pasión. Descubre las señales para no equivocarte – Nos dice - : Florence Escarvage: Coach en Relaciones de Pareja.

El tiempo se detiene, ¿Es él, es ella? Los comporta-mentalistas afirman: "Durante el primer contacto se construyen los cimientos del idilio". En un encuentro amoroso siempre tendemos a reconocer una parte de nosotros en el otro. A veces, algunos meses o años más tarde, pueden estallar ciertas dudas. Son legítimas e incluso pueden sucederse durante una etapa crucial en la pareja, como en el momento de irse a vivir juntos, de tener un bebé, de casarse o, a la inversa, pueden revelar un error de apreciación. Florence Escarvage, coach en relaciones de pareja, subraya las señales positivas y negativas.

Las señales positivas en el caso de un hombre:

"Un hombre enamorado, coladito por tus huesos, se interesa por ti, te hace mil y una preguntas, quiere saberlo todo sobre ti, busca conocerte a fondo, al menos durante un periodo de tiempo", comenta Florence Escarvage. Cuando se trata de un amor "completamente nuevo" te conviertes en su primera prioridad, por delante incluso del trabajo. Además puede sorprenderte de forma agradable, con un ramo de rosas, un fin de semana en la playa, una tarta de fresas. No puedes dejar de fantasear y te imaginas durmiendo toda (¿o casi?) toda la noche a su lado. ¡Lo ha conseguido! Al parecer, te conoce bien y te aprecia. ¡Es la base!

En la segunda etapa de la relación, él se compromete: dicho en otras palabras, desea presentarte a sus amigos y familia. Se atreve a hablar de sí mismo y sigue dedicándote todo su tiempo libre, puesto que tu compañía le satisface: "Esta descripción no es en absoluto idílica, pues son sólo cuatro rasgos, pero cuatro rasgos importantísimos ya que trazan la silueta de una verdadera relación amorosa".

Las señales negativas en el caso de un hombre:

En efecto, le haces tilín y vuestro flechazo presume cierto interés. Sin embargo, él también manifiesta cierta tendencia a cancelar vuestras citas, o a aplazarlas. Si bien es cierto que siempre vuelve a llamar, a menudo suele ser en el último momento, porque según él, ¡Está muy ocupado! He aquí otro elemento inoportuno: no siempre está al cien por cien contigo, pues sin pensárselo dos veces ya sea durante una cena o una velada, responde el teléfono y charla (a menudo demasiado) con otra persona. Él ignora por completo tus gustos, ya sean sobre literatura o caricias íntimas.

Aquello que tú entregas con demasiada rapidez y, quizás, de manera duradera, provoca su falta de interés. En la versión grosera (de verdad, existe), él te habla de su pasado y de sus anteriores parejas, de su futuro y de su proyectos, pero sin incluirte. A veces puede ser adorable y, de repente, mostrarse irritable y distante. Resultado, no sabes cómo debes comportarte y empiezas a desconfiar. Además, estarás a la espera con la sensación de que la relación está estancada.

Las señales positivas en el caso de una mujer:

Una mujer enamorada "no tiene la necesidad de ser la más guapa, la más sensual, simplemente es ella misma, y esta felicidad es duradera", afirma Escaravage. La mujer enamorada sabe que el amor es una experiencia conmovedora, única y frágil (es cierto que no nos enamoramos cada dos por tres) y, por lo tanto, tiene cuidado. Ella conoce tu marca de chocolate favorita, igual que también sabe cuál es tu espuma de afeitar habitual. Aunque le encantan las veladas en pareja, también está dispuesta a ceder y disfrutar de momentos entre amigos, en familia, o de negocios, y además tendrá cierta tendencia a proclamar su buen humor (aunque eso puede poner de los nervios a más de uno).

En la segunda etapa de vuestra historia, tu pareja ya habrá descubierto tus defectos y, sin embargo, continua deseando estar a tu lado, porque el amor dinamita los prejuicios y eso libera el espíritu. No olvides que, por su parte, ella también habrá adaptado su personalidad, habrá realizado concesiones que, en realidad, son una prueba de amor.

Las señales negativas en el caso de una mujer:

A menudo tu pareja puede verse abrumada por sentimientos contradictorios y declararte su pasión y deseos de unión incluso antes de que saber si os tiraréis los trastos a la cabeza. Entonces te trata con prepotencia, como si hubieras tenido la gran suerte de ser el elegido, lo cual no es más que una muestra de su inconformidad con tu compañía.

medias tintas en su discurso (amoroso), te da a entender que el amor también duele, se envuelve de drama y empieza a llorar como una niña. Entonces, empieza a nombrar películas de amor desgarradoras donde los protagonistas se dedican únicamente a amarse y desearse. Además, suele ignorar partes de tu personalidad, pues está demasiado ocupada en su propia imagen reflejada en tus ojos. Todas estas señales te llevarán a creer que vives una pasión loca, en ningún caso, ese tipo de relaciones son amorosas.

¡Y el amor está en todo esto! La "Buena y Verdadera Pregunta" qué debemos hacernos, una vez eludidas las razones falsas relacionadas con el parecer y el tener, debe centrarse en las cualidades del ser. Si se te cae la baba por la manera en cómo habla, o por la cantidad de regalos materiales que te ofrece (parecer y tener) o porque te parece una persona sublime e increíblemente cultivada, no pierdas más el tiempo. ¿Qué hay de su singularidad, de sus cualidades más profundas? ¿Las conoces y las aprecias? En resumen, si lo quieres por cómo es y no por cómo se muestra, sin duda estas en el buen camino...

Autor: Florence Escarvage - Coach en relaciones de pareja.



sábado, 7 de mayo de 2011

FELIZ DÍA ¡¡MAMÁ!!



EL ÁNGEL DE LOS NIÑOS


Una antigua leyenda cuenta, que un niño que estaba por nacer, le dijo a Dios - Me dicen que me vas a enviar mañana a la tierra, pero, ¿Cómo viviré tan pequeño e indefenso que soy?

Entre muchos ángeles escogí uno para ti, que te está esperando, el te cuidara – le respondió Dios.

Pero dime, aquí en el cielo no hago más que cantar y sonreír, ¿Eso basta para ser feliz?

Tu ángel te cantara, te sonreirás todos los días, y tu sentirás su amor y serás feliz.

¿Y cómo entenderé lo que la gente me diga, si no conozco el extraño idioma que hablan los hombres?

Tu ángel te dirá las palabras más dulces y más tiernas que puedas escuchar, y con mucha paciencia y cariño te enseñara a hablar.

Y ¿Qué haré cuando quiera hablar contigo?

Tu ángel te juntara las manitos y te enseñara a orar.

He oído que en la Tierra hay hombres malos ¿Quién me defenderá?

Tu ángel te defenderá aún a costa de su propia vida.

Pero estaré siempre triste porque no te veré más Señor.

Tu ángel te hablara de mí, y te enseñara el camino para regresar a mi presencia, aunque yo siempre estaré a tu lado.

En ese instante una gran paz reinaba en el cielo pero ya se oían voces terrestres, y el niño presuroso, repetía suavemente - ¡¡Dios mío, si ya me voy dime el nombre, cómo se llama mi ángel!!

Su nombre no importa, tú le dirás... ¡¡MAMÁ!!



¡¡ UN FELIZ DÍA A TODAS LAS MADRES DEL PLANETA !!






jueves, 5 de mayo de 2011

AGUA Y JABÓN EN LAS AXILAS ANTES DE ACOSTARSE


AGUA Y JABÓN EN LAS AXILAS ANTES DE ACOSTARSE


Debemos pasar la noche con la axila limpia y sin desodorante, para que sea un momento de respiración libre de la axila. Hace un tiempo, fui a un seminario, sobre Cáncer de Seno, conducido por Terry Birk, con el apoyo de Dan Sullivan. Durante los debates, pregunté por qué razón la zona más común para desarrollar tumores cancerígenos en el pecho es cerca de la axila. Mi pregunta no pudo ser respondida en ese momento. Esta información me fue enviada, recientemente, y me alegro que haya sido respondida. Informé a una amiga que está recibiendo quimioterapia y ella comentó que ya tenía esta información, obtenida en un grupo de apoyo que frecuenta. Ahora quiero compartir la información con ustedes.

¡¡La principal causa del Cáncer de Seno es el uso de anti-transpirantes!! Sí, ANTITRANSPIRANTES. La mayoría de los productos en el mercado son una combinación de anti-transpirantes/desodorantes. Miren bien las etiquetas! DESODORANTE está bien, ANTI-TRANSPIRANTE... NO.

La concentración de toxinas provoca la mutación de las células: CÁNCER. He aquí la razón: El cuerpo humano tiene apenas algunas áreas por donde puede eliminar las toxinas: atrás de las rodillas, atrás de las orejas, el área de las ingles y las axilas. Las toxinas son eliminadas con la transpiración.

Los anti-transpirantes, como su nombre lo dice, evitan la transpiración; por tanto, inhiben al cuerpo de eliminar las toxinas a través de las axilas. Estas toxinas no desaparecen por arte de magia. Como no salen por el sudor, el organismo las deposita en las glándulas linfáticas que se encuentran debajo de los brazos. La mayoría de los tumores cancerosos del pecho, ocurren en este cuadrante superior del área de los senos.

Precisamente donde se hallan las glándulas. En los hombres parece ocurrir en menor proporción, pero no están exentos de desarrollar Cáncer de Seno por causa de los anti-transpirantes que usan, en vez de agua y jabón. La diferencia está en el hecho de que cuando los hombres usan anti-transpirantes, no los aplican directamente sobre la piel; lo hacen en gran parte, en los pelos de las axilas. Las mujeres que se aplican anti-transpirantes después de rasurar o depilar las axilas, aumentan el riesgo debido a minúsculas heridas e irritaciones de la piel, que hacen que los componentes químicos nocivos penetren más rápidamente en el organismo.

Por favor, pasen esta información a todas las personas... El Cáncer de Seno se está volviendo tremendamente común y este aviso puede salvar algunas vidas.

Fuente: Dr. Rafael Leónidas Pérez y Pérez.






martes, 3 de mayo de 2011

ENTREVISTA A JEAN-PIERRE GARNIER MALET





ENTREVISTA A JEAN-PIERRE GARNIER

Padre de la Teoría del Desdoblamiento del Tiempo. “Nosotros, como el tiempo, también nos desdoblamos”... Así comenzó su entrevista Jean-Pierre Garnier Malet. Tengo 70 años. Vivo en París. Casado, 2 hijos y 3 nietos. Soy doctor en Física, mi especialidad es la mecánica de los fluidos. La política debe sustentarse en la tolerancia. Tengo la certeza de que hay que pensar en los demás como nos gustaría que los demás pensaran en nosotros

1- Su teoría ¿Está avalada por la ciencia?

La respetada revista American Institute of Physics de Nueva York y su comité científico la han validado publicándola en el 2006 porque es una teoría que ha permitido, primero, prever, y luego, explicar la llegada de planetoides al sistema solar. ¿Quiere que le explique para qué sirve la ley del desdoblamiento del tiempo? - Sí, pero sencillito – le respondí - Tenemos dos tiempos diferentes al mismo tiempo – continuó - un segundo en un tiempo consciente y miles de millones de segundos en otro tiempo imperceptible en el que podemos hacer cosas cuya experiencia pasamos luego al tiempo consciente.

2- ¿Y todo eso sin enterarnos?

Exacto. Tengo una síntesis instantánea de un análisis que he realizado en otro tiempo aunque no tenga la memoria de tiempo.

3- ¿Así funciona el tiempo?

Sí, en cada instante presente tengo un tiempo imperceptible en el cual fabrico un futuro potencial, lo memorizo y en mi tiempo real lo realizo. Tenemos la sensación de percibir un tiempo continuo. Sin embargo, tal como demuestran los diagnósticos por imágenes, en nuestro cerebro se imprimen solamente imágenes intermitentes. Entre dos instantes perceptibles siempre hay un instante imperceptible.

4- ¿Cómo en el cine, que sólo vemos 24 imágenes por segundo?

Sí, la número 25 no la vemos, es subliminal. En publicidad se ha utilizado ese tipo de imágenes para influir con éxito en nuestro comportamiento, lo que ha mostrado que lo subliminal es accesible a nuestra memoria. El desdoblamiento del tiempo ha sido probado científicamente y la teoría ha dado justificaciones a escala de partículas y a escala de sistema solar - Tenía entendido – le dije - que las leyes de la cuántica no se aplicaban a las cosas grandes - El fenómeno del desdoblamiento del tiempo – prosiguió explicando - nos da como resultado el hombre que vive en el tiempo real y en el cuántico, un tiempo imperceptible con varios estados potenciales: memoriza el mejor y se lo transmite al que vive en el tiempo real.

5- ¿Nuestro otro yo cuántico crea nuestra realidad?

Podríamos decir que entre el yo consciente y el yo cuántico se da un intercambio de información que nos permite anticipar el presente a través de la memoria del futuro. En física se llama híper-incursión y está perfectamente demostrada.

6- ¿Estoy desdoblada como la partícula?

Sí, respondió - Y sabemos que, si tenemos dos partículas desdobladas, ambas tienen la misma información al mismo tiempo, porque los intercambios de energía de información utilizan velocidades superiores a la velocidad de la luz. ¿Conoce el principio de los gemelos de Langevin? - No, respondí - En los años 20 – continuó - Paul Langevin demostró que si un gemelo viajaba a la velocidad de la luz, envejecía menos que el que se quedaba quieto. A Langevin no le creyeron. Hubo que esperar 50 años: en 1970, gracias a los relojes atómicos, se comprobó esa ley.

9- ¿Entonces, en ese tiempo imperceptible pasó mucho tiempo?

Exacto: si puedo viajar a velocidades prodigiosas, un microsegundo se convierte en un día entero. Cuando regreso, no sé si me he ido, puesto que he estado ausente un microsegundo.

10- Estupenda propiedad, ¿pero quién es el que viaja?... ¿yo?

Existe otra propiedad conocida en física: la dualidad de la materia; es decir, una partícula es a la vez corpuscular (cuerpo) y ondulatoria (energía). Somos a la vez cuerpo y energía, capaces de ir a buscar informaciones a velocidades ondulatorias.

11- ¿Y cómo asimilamos esa información?

En el sueño paradoxal, cuando estamos más profundamente dormidos y tenemos nuestra máxima actividad cerebral, se da el intercambio entre el cuerpo energético y el corpuscular. Y es ese intercambio el que le permite arreglar el futuro que ha creado durante el día, lo que hace que al día siguiente su memoria esté transformada. El intercambio se realiza a través del agua del cuerpo. Ese intercambio de información permanente es el que crea el instinto de supervivencia y la intuición.

12- ¿Fabricamos potenciales por medio de nuestro pensamiento?

Así es. Si por ejemplo pienso en una catástrofe, ese potencial ya se inscribe en el futuro y puede sufrirla usted u otro. De manera que la conclusión es: “No pienses en hacer a los demás lo que no quisieras que los demás pensaran en hacerte a ti”. No es una ley moral ni filosófica, es una ley física. Es difícil controlar el pensamiento. De día, mucho; pero justo antes de quedarnos dormidos tenemos un minuto, y basta con que durante ese minuto controlemos: esa es la manera de conectar con esa parte energética, llamémosla el doble, para pedirle que solucione los problemas.

13- ¿Es como una oración?

No: es una relación, y hay que dejar totalmente las riendas al otro; las noches están para eso. La noche no sólo permite borrar potenciales no deseados, sino que también nos guía los pensamientos del día siguiente. “Nosotros, como el tiempo, también nos desdoblamos”. La teoría del desdoblamiento del tiempo permitió explicar la llegada al cinturón de Kuiper de planetoides que están en el origen de explosiones solares de Envergadura, pero Garnier va mucho más allá y nos cuenta que esa ley es aplicable a nuestra vida: Tenemos un cuerpo muy bien hecho que nos permite proyectarnos en el porvenir: ir a ver el futuro, arreglarlo y volver para vivirlo. Y es durante la noche cuando tenemos la capacidad de arreglar ese futuro que hemos construido durante el día. Podemos ver los peligros antes de vivirlos por medio de la intuición, y borrarlos”. Expuso su teoría (explicada en Cambia tu futuro por las aperturas temporales) en la librería Épsilon de Barcelona. Fuente: imprescindiblesdelaciencia.es